Annie Duco Duchier

Sophrologie

Annie Duco Duchier, sophrologue à Belley

Annie Duco Duchier, sophrologue à Virignin

 

Je vous offre des clés pour apprendre à rester en meilleure santé, à mobiliser toutes les ressources qui sont en nous, physiques, mentales pour accéder au bien-être.

Je propose des consultations de sophrologie depuis plus de 10 ans.
Aujourd'hui, je travaille dans mon cabinet à Virignin, facilement accessible depuis Belley, Aix-les-Bains mais aussi Chambéry ou Bourgoin-Jallieu. En tant que sophrologue, je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors.

Pendant les beaux jours, j'ai le plaisir de vous recevoir dans un espace zen ouvert sur la nature. 

J’interviens dans des structures telles que :    

-Le Centre Psychothérapique de l’Ain à Belley. 

-Prévia Mutuelle pour la santé et le bien-être au travail.

Je serais ravie de vous rencontrer et d'échanger avec vous.

Les prestations d'Annie Duco Duchier

Annie Duco Duchier, votre sophrologue

La sophrologie se base sur 3 principes fondamentaux :

- L'intégration du schéma corporel  : avec visualisation du corps, savoir l'imaginer, apprendre à découvrir, se laisser porter par la voix du sophrologue. 

- L'action positive : il convient de considérer le positif en toutes situations, de penser ce qui est bon pour soi.

- La réalité objective : la meilleure façon de voir les choses de la vie telles qu'elles sont et non pas telles que nous l'espérons.

C'est un ensemble de techniques et de méthodes de relaxations mentales physiques et dynamiques permettant de mieux gérer le quotidien et d'appréhender les évênements délicats et douloureux.

Votre cabinet de Sophrologie à proximité de Belley

Accéder au cabinet

Annie Duco Duchier

240 rue du Village
01300 Virignin

Le cabinet accueille tous les habitants de : Belley, Le Bourget-du-Lac, Avenières, Aix-les-Bains, La Motte-Servolex, Morestel, Cognin, Chambéry, Saint-Alban-Leysse, Rumilly, Barberaz, La Tour-du-Pin.

Prendre rendez-vous

Il est préférable de contacter Annie Duco Duchier avant de vous déplacer.

Annie Duco Duchier

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, enfants, adolescents mais aussi adultes ou seniors.

  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières

Ils ont fait une séance de sophrologie

Par Mélanie

Activité adaptée pour des personnes en situation de handicap psychique. Annie est à l'écoute, aidante, très sympathique, sa bonne humeur et son sourire ont su tirer notre groupe vers le haut, nos patients ont apprécié cette expérience. Un grand merci à vous.

Par Evelyne

Depuis 2015 je suis, avec 2 amies, les cours de sophrologie d'Annie et nous sommes très contentes. Les cours sont adaptés et Annie est très pédagogue, agréable, sociable. Nous prenons beaucoup de plaisir lors de ces séances et en ressortons sereines et pleines d'allant pour affronter les saisons, problèmes etc... A recommander sans hésiter. A très bientôt

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