Annie Duco Duchier, votre sophrologue à Belley

Diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie Paris 10ème ; de la Fédération Française de l’Entrainement Physique dans le Monde Moderne (FFEPMM) et adhérente à  la Chambre Syndicale des Sophrologues.

Je justifie de 13 ans d’expérience en Sophrologie, 5 ans en Entreprise chez l’Opérateur Orange, 8 ans en cabinet privé en accompagnement à la gestion du stress, des émotions, du sommeil, à la préparation mentale du sportif.

Mes séances sont également adaptées à l’enfant.

Je me ressource en arpentant les chemins de la montagne, randonnées, avec quelques escapades au cœur des massifs en été, adepte du ski, skating, des raquettes, à la découverte des traces de la nature.

Je pratique le Qi Gong, discipline traditionnelle chinoise, associant à la fois :

• la respiration accompagnée de mouvements doux et lents, 
• la circulation de l’énergie vitale dans le corps.

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.